Her er det fokus på hva som skal til for å leve godt og leve vel, over tid.

Hit kommer du når du opplever at du trenger ekstra drahjelp for å få tatt de grepene som skal til for at du skal få den hverdagen du ønsker deg.

Jeg er sertifisert PT og kostholdsveileder. Jeg kan hjelpe deg med å gjøre små og enkle grep i hverdagen som kan gi stor effekt.

Les mer om personlig trening her: PT

Les mer om kostholdsveiledning her: Kosthold

Kontakt meg ved å benytte skjemaet under hvis du har spørsmål om kostholdsveiledning og personlig trening.